Was machen Ersthelfende für psychische Gesundheit? 

Mentale Ersthelfende (MHFA) sind darin geschult, empathisch zuzuhören, die Zeichen von psychischer Belastung sowie Krisen zu erkennen und angemessene Unterstützung anzubieten. Sie sind keine professionellen Therapeutinnen und Therapeuten, sondern verstehen sich als Brücke zu weiteren Ressourcen und Hilfestellungen. Ihre Rolle ist es, einen ersten Ankerpunkt für belastete Studierende zu bieten und sie dabei zu unterstützen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn nötig.

Weitere Informationen finden Sie auf der MHFA-Homepage.

Informationen zum internationalen Dachverband und Evidenzbasierung der Kurse finden Sie auf der Homepage von MHFA International MHFA International.

 

Wie kann man von MHFA profitieren?

Studierende, die sich in belastenden Situationen befinden oder mit mentalen Gesundheitsproblemen konfrontiert sind, können sich vertrauensvoll an unsere Mentalen Ersthelfenden wenden. Die Gespräche sind vertraulich, respektvoll und vorurteilsfrei. Eine wertschätzende, ressourcenorientierte Grundhaltung bildet die Basis für die Arbeit der MHFAs.